Отныне приложение «ВКачалке» является неотъемлемой частью любого фитнес-абонимента

vkach-1Наверняка все знают шутки о похуданиях к лету. Большинство из нас приступают к этому сложному процессу минимум за три дня до открытия купального сезона. Это неправильно. Стоит задуматься о состоянии своего тела уже сейчас, чтобы не спеша и без вреда собственному здоровью скинуть пару лишних килограмм.  Помочь в этом сложном и требующем огромных затрат энергии процессе может помочь новое приложение, которое получило название «ВКачалке».

Данный сервис разработчики разделили на несколько секторов. Первый из них может описать тип вашей мышечной массы и может подсказать комплекс полезных упражнений и режим питания. Каждое из упражнений, которые подсказало приложение, обогащено несколькими картинками, которые позволяют пользователю понять, как именно оно выполняется.

Второй сектор отражает специально разработанную программу  тренировок, которая нужна для определенного участка тела. Все нагрузки рассчитаны на возраст, пол  и множество других характеристик спортсмена.

Ну и третий сектор информационного характера. Он дает некую консультацию, которая позволяет сохранить себя в форме на протяжении длительного времени.